les cours ADULTES
LUNDI
MARDI
18h30 - 19h30 Hatha Flow et pranayama
19h30 - 20h30 Yoga Feet Up
20h45 - 21h45 Yoga restauratif
MERCREDI
12h15 -13h45 Hatha Yoga Sivananda
14h15-15h15 Yoga enfants
18h30 - 19h30 Hatha doux en visio
JEUDI
07h15-08h15 Hatha réveil (visio)
12h15-13h15 Yoga aérien ou Yin aérien
18h30 -20h00 Yoga Intégral Sivananda
20h15 - 21h00 relaxation sonore aux bols Tibetains
VENDREDI
09h45-10h45 cours particulier
11h00 - 12h00 yoga seniors
12h15-13h15 Yoga Feet Up
17h15-18h15 Yoga enfants
18h30 - 19h30 Yoga du soir doux et restauratif
19h45 - 20h45 yin yoga aérien
SAMEDI
09h30 -10h00 Méditation ou méditation sonore aux bols Tibetains
10h00 - 11h15 Hatha yoga Sivananda
11h45-12h45 Yoga aérien